2010-07-27 2010年07月27日 日記 天気:曇りのち雨 【今日のごはん】 朝:雑穀畑+サムゲタン、ヤクルト400 昼:白飯、うなぎの白焼き、きゅうりの塩もみ 夕:雑穀入りご飯、ゴーヤーの肉詰め、ゴーヤーのわた入り卵焼き、なめこの味噌汁 間食:無し 飲み物(食事以外):お茶 ☆ 雨でも暑いよ。 って湿度が高くていろいろ無理だは(ノД`)