天気:晴れ
【今日のごはん】
朝:クロワッサン、青汁豆乳、ヤクルト400
昼:鶏ねぎそば
夕:雑穀入りご飯、肉団子汁、里芋の煮物、白花豆
間食:カレーせんべい
飲み物(食事以外):お茶
☆
最近気が付くと二重になっています。
左は定着しそうな予感。
天気:晴れ
【今日のごはん】
朝:クロワッサン、青汁豆乳、ヤクルト400
昼:鶏ねぎそば
夕:雑穀入りご飯、肉団子汁、里芋の煮物、白花豆
間食:カレーせんべい
飲み物(食事以外):お茶
☆
最近気が付くと二重になっています。
左は定着しそうな予感。