天気:曇りのち雪
【今日のごはん】
朝:サツマイモのデニッシュ、青汁豆乳、ヤクルト400
昼:とんこつラーメン
夕:雑穀入りご飯+塩辛、いんげんの肉巻き、キャベツの味噌汁
間食:かぼちゃ団子と白玉の汁粉
飲み物(食事以外):お茶
☆
誰だ!白玉を見て
赤血球
って言ったの!(>_<)
天気:曇りのち雪
【今日のごはん】
朝:サツマイモのデニッシュ、青汁豆乳、ヤクルト400
昼:とんこつラーメン
夕:雑穀入りご飯+塩辛、いんげんの肉巻き、キャベツの味噌汁
間食:かぼちゃ団子と白玉の汁粉
飲み物(食事以外):お茶
☆
誰だ!白玉を見て
赤血球
って言ったの!(>_<)