2011年01月23日

天気：晴れ一時雪
【今日のごはん】
朝：青汁豆乳、ヤクルト400
昼：山かけそば(温)
夕：雑穀入りご飯＋卵、ソウハチガレイの干物、枝豆、海藻スープ
間食：シュークリーム少し
飲み物（食事以外）：お茶、レモンティー

☆

遅ればせながらお年始参りに行ってきました。
天気良くて良かった