2011-05-21 2011年05月21日 日記 天気:雨時々曇り 【今日のごはん】 朝:雑穀畑、ヨーグルト、青汁豆乳、ヤクルト400 昼:昨日のしゃぶしゃぶでにゅうめん 夕:雑穀入りご飯、焼き鮭、山芋の梅肉和え、ホタテ稚貝の味噌汁 間食:うずらの卵のプリン、いちご大福(お土産) 飲み物(食事以外):お茶 ☆ 何かこの2週間濃いよ。 この1か月間日曜の度に出かけてたけど、明日はお休みです。 あっ メールの整理…←