2011年06月17日

天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：米粉パントースト、カルピスヨーグルト、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、メンチカツ、レタス
夕：雑穀入りご飯、肉巻きアスパラ、角煮少し、しょうがとみょうがの梅酢漬け、ねぎと油揚げの味噌汁
間食：黒砂糖
飲み物（食事以外）：お茶

☆

笑いが止まらない、って言うと何か高笑いっぽいけど、
そうじゃなくて、もっとこう、微笑ましいやつです。ふふふ。