2012-02-25 2012年02月25日 日記 天気：雪時々曇り 【今日のごはん】 朝：もちもちパン、ヨーグルト、ミックスナッツ、チーズ、ヤクルト400 昼：磯部餅、あんこ餅 夕：雑穀入りご飯、刺身（たこ、サーモン、かつお）＋野菜（レタス、玉ねぎ）、わかめの味噌汁 間食：ミックスナッツ、抹茶カステラ 飲み物（食事以外）：水、ハーブティー
