天氣:晴れ一時雪
【今日のごはん】
朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:鮭茶漬け
夕:とろろそば、刺身(まぐろ、かんぱち、たこ)、うま煮、茶碗蒸し
間食:クッキー
飲み物(食事以外):水
☆
どうぞ良いお年を。
天氣:晴れ一時雪
【今日のごはん】
朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:鮭茶漬け
夕:とろろそば、刺身(まぐろ、かんぱち、たこ)、うま煮、茶碗蒸し
間食:クッキー
飲み物(食事以外):水
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どうぞ良いお年を。