天氣:雪時々曇り
【今日のごはん】
朝:パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:昨日の肉団子汁でラーメン
夕:雑穀入りご飯、焼き鮭、切り干し大根の煮物少し
間食:せんべい
飲み物(食事以外):水、麦茶
☆
いちいち叫ぶでない
天氣:雪時々曇り
【今日のごはん】
朝:パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:昨日の肉団子汁でラーメン
夕:雑穀入りご飯、焼き鮭、切り干し大根の煮物少し
間食:せんべい
飲み物(食事以外):水、麦茶
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いちいち叫ぶでない