2016-05-03 2016年05月03日(憲法記念日) 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:おかかおにぎり、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:白飯、トムヤムクン味のカップヌードル(予想より美味) 夕:雑穀入りご飯、さんまの一夜干し、野菜炒め、高野豆腐の味噌汁 間食:たい焼き(桜あん)、ミニチーズケーキ 飲み物:水、ほうじ茶