何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2016年05月23日

天氣:晴れ
【今日のごはん】
朝:麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:ベーグルサンドウィッチ(ハムチーズレタス、ベーコンエッグ)、ゆかりおにぎり
夕:雑穀入りご飯、焼き鮭、小松菜としめじの炒め物、なめことねぎの味噌汁
間食:麻パン
飲み物:水、ほうじ茶、豆乳