2017-01-12 2017年01月12日 日記 天氣:曇り時々雪 【今日のごはん】 朝:餅3個、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑煮、ジャガイモと玉ねぎのかき揚げ、大根の漬け物 夕:カレーライス 間食:無し 飲み物:水、豆乳ココア