2017-05-29 2017年05月29日 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ジャムパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:カレーライス 夕:雑穀入りご飯、肉じゃが、ねぎの味噌汁 間食:ココアパン 飲み物:水