天気：雪 【今日のごはん】 朝：ホットケーキ＋蜂蜜、青汁豆乳、ハーブティー（ペパーミント、スペアミント、レモンマートル） 昼：にゅうめん（山芋の千切り入り） 夕：白がゆ＋山わさび、根菜とベーコンのトマト煮、冷や奴 間食：無し 飲み物（食事以外）…