天氣：雪一時曇りまた雪 【今日のごはん】 朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、もやしのキムチ和え、佃煮 夕：玄米入りご飯、煮込みハンバーグきのこソース、菜の花のお浸し、豆腐とねぎの味噌汁 間食：桜餅 飲み物（…

天氣：晴れ時々曇りだったり雪だったり 【今日のごはん】 朝：食パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400 昼：玄米入りご飯、昨日のきのこソースでオムレツ 夕：玄米入りご飯、ぶりかますの塩焼き、ブロッコリー、大根の味噌汁 間食：笹団子（お土産）…