天氣:雪一時曇りまた雪
【今日のごはん】
朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、もやしのキムチ和え、佃煮
夕:玄米入りご飯、煮込みハンバーグきのこソース、菜の花のお浸し、豆腐とねぎの味噌汁
間食:桜餅
飲み物(食事以外):水
天氣:雪一時曇りまた雪
【今日のごはん】
朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、もやしのキムチ和え、佃煮
夕:玄米入りご飯、煮込みハンバーグきのこソース、菜の花のお浸し、豆腐とねぎの味噌汁
間食:桜餅
飲み物(食事以外):水