2009-03-23 2009年03月23日 日記 天気:雪一時晴れ 【今日のごはん】 朝:クリームパン1/2個、ハーブティー(エキナセア、カモミール他)、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ(昨夕残り) 夕:雑穀入りご飯、肉じゃが、薩摩揚げ 間食:マカダミアナッツ入りチョコレート 飲み物(食事以外):お茶、ハーブティー(今朝残り)、コラーゲンドリンク ☆ 2週続けて2時間ドラマが野球にすり替わっており、野球にさほど興味の無い母が非常に不機嫌です。