2009-11-02 2009年11月02日 日記 天気:晴れ一時雪 【今日のごはん】 朝:豆パン1/2個、青汁豆乳、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯、豚肉のピカタ、レタス 夕:雑穀入りご飯、刺身(サーモン、まぐろ 付け合わせ:セロリ、玉ねぎ)、かぼちゃのコロッケ、ねぎと油揚げの味噌汁 間食:カントリーマアム(ゆず)1個 飲み物(食事以外):お茶、リンゴ酢、ハーブティー(エキナセア他) ☆ 今日の映画はIn her shoes。 この手の映画はあまり見ること無いんだけど面白かった(*^▽^*) 時間もそんなに長くなかったし。