2009年11月07日（立冬）

天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：ホットケーキ2枚、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、たぶんワカサギのから揚げ、キムチ
夕：雑穀入りご飯、肉団子汁
間食：ぬれせんべい1枚
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

[フィギュアスケート]
シングルはジャンプの度にハラハラして心臓に悪いので、あまり飛び技の無いアイスダンスを見るのが好きです。
民放はやらないからなーアイスダンス