2009年11月14日

天気：雨
【今日のごはん】
朝：フランスパン（キャラメルクリーム入り）1/2個、ハーブティー（カモミール他）、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯＋納豆、ほっけのいずし、小松菜の胡麻和え（昨夕残り）
夕：麻婆豆腐丼、油揚げとキャベツの味噌汁
間食：ブラックチョコレート
飲み物（食事以外）：お茶

☆

新しいことが立て続けに始まってちょっと立て込んでおります。
せかせかしてるのは久しぶりなので楽しいです。
むしろ、今までが動かなすぎ。