2010-01-07 2010年01月07日（七草） 日記 天気：晴れ、風強い 【今日のごはん】 朝：青汁豆乳、ヤクルト400、ララバー（ペカンパイ）1本 昼：おにぎり（昆布の佃煮）1個、煮卵1個、海草サラダ、しじみ汁 夕：雑穀入りご飯、キムチ鍋 間食：ララバー（チョココーヒー）1/2本 飲み物（食事以外）：お茶、ウーロンブレンドティー、ポカリスエット500ml1本弱 ☆ 今日の日記にはこれを書こう！ と思った事があったんだけど、何だったかなあ・・・・・・
