2010年04月03日

天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：青汁豆乳、ヤクルト400、ミルミル
昼：二色そぼろ丼、かぶの浅漬け
夕：ジンギスカン
間食：プレーンワッフル
飲み物（食事以外）：お茶、烏龍茶、オレンジジュース、ローズヒップティー

☆

今日は明日のセミナーの講師さんを囲んでジンギスカンだよo(^▽^)o
大勢で食べるジンギスカンは美味しいね♪