2010-07-31 2010年07月31日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミューズリー+青汁豆乳、ミルミル 昼:ドライカレー、トマト 夕:雑穀入りご飯、豚ロース焼き、キャベツ、もずくの味噌汁 間食:チーズ 飲み物(食事以外):お茶 ☆ ドームにSMAPが来ているらしいよ