2010-08-01 2010年08月01日 日記 天気:曇りのち雨 【今日のごはん】 朝:青汁豆乳、ヤクルト400 昼:ライ麦パンプレート(ライ麦パン、バターロール、サラダ、豆のディップ、アイスティー) 夕:豚せいろ風そば 間食:三方六(メープル)、他いろいろ 飲み物(食事以外):お茶、水、蓮の葉茶 ☆ ささやかながら濃ゆく楽しいお茶会。 人数が少ないと気が楽だなぁ