天気:晴れ
【今日のごはん】
朝:雑穀畑、ヤクルト400、ぶどう
昼:おにぎり(梅)、餃子
夕:雑穀入りご飯、さつま揚げ、ピーマン、豆腐としめじの味噌汁
間食:ぶどう
飲み物(食事以外):お茶、ポカリスエット
☆
暑い暑いって言っても、もう秋なんだわねー
天気:晴れ
【今日のごはん】
朝:雑穀畑、ヤクルト400、ぶどう
昼:おにぎり(梅)、餃子
夕:雑穀入りご飯、さつま揚げ、ピーマン、豆腐としめじの味噌汁
間食:ぶどう
飲み物(食事以外):お茶、ポカリスエット
☆
暑い暑いって言っても、もう秋なんだわねー