2010年08月29日

天気：曇り時々晴れ
【今日のごはん】
朝：ミューズリー＋豆乳、ヤクルト400
昼：おにぎり（たらこ）、豆腐とねぎとふのりの味噌汁
夕：サンラータン、大根と水菜のサラダ、ザーサイ、烏龍茶
間食：いろいろ
飲み物（食事以外）：お茶、水

☆

地下鉄にマラソンの関係者が乗っててそういえば今日は北海道マラソンだったなーと思い出した。
何か日曜日の度に出かけてるなー今月は。