2010年11月14日

天気：曇り
【今日のごはん】
朝：ミューズリー＋豆乳、青汁豆乳、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯＋いくら、奈良漬け(柿)
夕：雑穀入りご飯、かじか汁、めかぶ、奈良漬け
間食：葛餅
飲み物（食事以外）：お茶

☆

今回の旅で撮った写真、デジカメと携帯を合わせて700枚超。
重複してるものも相当あるけどこれを整理するのかと思ったら多少気が滅入る・・・・・
や、やるけどさ。