2010年11月15日

天気：晴れ一時雪
【今日のごはん】
朝：ミューズリー＋豆乳、ヤクルト400、ハーブティー（レモングラス他）
昼：雑穀入りご飯、肉じゃが、そうめんの味噌汁
夕：雑穀入りご飯、いかの刺身、レンコンのきんぴら、かぼちゃ、豆腐としめじの味噌汁
間食：奈良土産の菓子、お好み焼きせんべい、梨（あたご）
飲み物（食事以外）：お茶

[でかい梨]
比較に奈良でいただいたみかんを乗せてみましたが、この大きさがわかるでしょうか。
味も美味い梨です。夏にいただいた幸水に比べると水分少なめ。