2011年01月06日（小寒）

天気：大雪
【今日のごはん】
朝：玄米とフルーツのシリアル＋豆乳、ヤクルト400
昼：しょうゆラーメン
夕：おにぎり（明太子）、目玉焼き、ハム、キャベツ、海藻スープ
間食：無し
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢

☆

出かけるの目掛けてこんなに降らなくてもいいと思うんです