2013-02-21 2013年02月21日 日記 天氣:雪のち晴れ 【今日のごはん】 朝:食パン、ミックスナッツ、青汁、 昼:天然酵母パン、野菜スープ 夕:鍋焼きうどん 間食:山親爺 飲み物(食事以外):水、ハーブティー