2013-07-07 2013年07月04日 日記 天氣：曇りのち晴れ 【今日のごはん】 朝：胚芽パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：親子丼、生姜と茗荷の梅酢漬け 夕：にゅうめん、じゃがいものチーズ焼き 間食：チョコレート 飲み物（食事以外）：水、麦茶 ☆ [参院選公示] 久しぶりに選挙カーを間近で見ました。 何つーか相変わらずなんだな
