2013年08月14日

天氣：おおむね晴れ
【今日のごはん】
朝：ミニカレーパン、ずんだパン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：卵入り冷や汁
夕：雑穀入りご飯、厚揚げとインゲンとこんにゃくの煮物、麩とわかめの味噌汁
間食：ミニカツっぽいやつ
飲み物（食事以外）：水、麦茶

☆

もう献立が思いつかない