2013-09-25 2013年09月25日 日記 天氣:雨 【今日のごはん】 朝:バジルパン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+納豆、大根の酢漬け 夕:鶏せいろ 間食:梨、柿 飲み物(食事以外):水、蓮の花茶 ☆ 鈴鹿さんが奇跡を起こした!(゜ロ゜) あと3話!