天氣:曇り時々雪
【今日のごはん】
朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、鶏肉ともやしの梅ドレ炒め
夕:雑穀入りご飯+キムチ納豆、中身汁
間食:柚子餅ぜんざい、かきもち
飲み物(食事以外):水
お正月用に購入したもち米5kgが底を尽きそうです。
かきもちうまいよ。歯にくっつくけど。
天氣:曇り時々雪
【今日のごはん】
朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、鶏肉ともやしの梅ドレ炒め
夕:雑穀入りご飯+キムチ納豆、中身汁
間食:柚子餅ぜんざい、かきもち
飲み物(食事以外):水
お正月用に購入したもち米5kgが底を尽きそうです。
かきもちうまいよ。歯にくっつくけど。