2014-09-05 2014年09月05日 日記 天氣:晴れ時々曇り、むしむし 【今日のごはん】 朝:パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400、梨 昼:野菜カレー 夕:雑穀入りご飯、豚肉と大根の煮物、ワカメの味噌汁 間食:クッキー、せんべい少し 飲み物:水、麦茶