2015-06-14 2015年06月14日 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 昼:ゆかりおにぎり、茹で玉子 夕:雑穀入りご飯、鶏肉と玉ねぎの南蛮漬け、豆腐の味噌汁 間食:チョコレート 飲み物:水、ノニ茶