2015-09-05 2015年09月05日 日記 天氣:曇り一時晴れ、ところにより雨 【今日のごはん】 朝:ヘンプナッツパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:ソフトフランスパン、生ハムサラダ、コンソメスープ 夕:鍋焼きうどん 間食:シリアルバー、たけのこの里 飲み物:水、ほうじ茶、オレンジジュース