2017-03-03 2017年03月03日（ひな祭り、上巳の節句） 日記 天氣：雪一時曇り 【今日のごはん】 朝：麻パン、キャロブパン、ミックスナッツ、ポンカン1/2個、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯＋納豆、豆腐の味噌汁 夕：赤飯、ナバナのからし和え＋炒り玉子、わかめとねぎの味噌汁 間食：タンカン1/2個、さくら大福 飲み物：水、豆乳
