2017-03-02 2017年03月02日 日記 天氣:晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:キャロブパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯+海藻ふりかけ、目玉焼き、キャベツのコンソメ 夕:雑穀入りご飯、湯豆腐 間食:せんべい 飲み物:水、豆乳