2017-05-09 2017年05月09日 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:チキンライス、きゅうりの塩昆布漬け、ねぎの味噌汁 夕:あさりと春野菜のコンソメスパゲッティ 間食:ポテトチップス、オレンジジュース 飲み物:水、豆乳