2017-05-16 2017年05月16日 日記 天氣:曇り一時雨 【今日のごはん】 朝:ウインナーパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯+納豆、白菜の塩昆布漬け 夕:カレーライス 間食:サラダせんべい 飲み物:水