2017-05-25 2017年05月25日 日記 天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:マーブルパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:天ざるそば 夕:雑穀入りご飯、アスパラの肉巻き、にんじんのサラダ、そば 間食:カステラ 飲み物:水、豆乳