2018-01-07 2018年01月07日(七草) 日記 天氣:雪のち晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:七草がゆ、豆腐の味噌汁 夕:きつね丼(家人命名。ねぎと油揚げのとじたのをご飯にのせる)、ねぎの味噌汁 間食:ようかん(お土産) 飲み物:水、麦茶、豆乳