2018-03-14 2018年03月14日(ホワイトデー) 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:コーヒーパンケーキ風、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:雑炊 夕:白飯、ちくわと玉ねぎの玉子とじ、にんじん炒めた、油揚げとねぎの味噌汁 間食:シュークリーム 飲み物:水、麦茶