天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：バターロール、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：卵とじそば 夕：雑穀入りご飯、イカリング、レタス、トマト、しめじの味噌汁 間食：サラダせんべい 飲み物（食事以外）：水 ☆ [今日のあまちゃん] 『見つ…

天氣：晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁 昼：雑穀入りご飯＋納豆豆腐、新しょうがとみょうがの梅酢漬け 夕：雑穀入りご飯、キムチ鍋 間食：りんごゼリー 飲み物（食事以外）：水、麦茶

（七夕、立秋） 天氣：曇り一時雨 【今日のごはん】 朝：豆パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、キムチ鍋 夕：冷やし茶漬け 間食：おにぎり 飲み物（食事以外）：水、麦茶