2013年08月08日

天氣：曇り
【今日のごはん】
朝：バターロール、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：卵とじそば
夕：雑穀入りご飯、イカリング、レタス、トマト、しめじの味噌汁
間食：サラダせんべい
飲み物（食事以外）：水

☆

[今日のあまちゃん]
『見つけてこわそう』はちょっと見てみたい…
スピンオフ企画でやらないかな