2009-07-26 2009年07月26日 日記 天気：曇り 【今日のごはん】 朝：青汁豆乳、カロリーメイト（チーズ）1本 昼：蕎麦っぽいやつ 夕：雑穀入りご飯、フライドチキン1ピース、フライドポテト、キャベツとレタスとトマトのサラダ、なめこの味噌汁 間食：無し 飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢 ☆ [半袖解禁] 涼しいかって聞かれるとそうでもない
