天気:曇り一時雪
【今日のごはん】
朝:フレンチトースト、青汁豆乳、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、昨日の湯豆腐の残りで水餃子
夕:雑穀入りご飯、卵焼き、レタス、わかめの味噌汁
間食:むーちー、ドラゴンフルーツ
飲み物(食事以外):お茶
火曜日に届いたトロピカルフルーツがぼちぼち食べ頃になりつつあります。
(追熟させるのが多いのです)
楽しいなー(*´∀`*)
天気:曇り一時雪
【今日のごはん】
朝:フレンチトースト、青汁豆乳、ヤクルト400
昼:雑穀入りご飯、昨日の湯豆腐の残りで水餃子
夕:雑穀入りご飯、卵焼き、レタス、わかめの味噌汁
間食:むーちー、ドラゴンフルーツ
飲み物(食事以外):お茶
火曜日に届いたトロピカルフルーツがぼちぼち食べ頃になりつつあります。
(追熟させるのが多いのです)
楽しいなー(*´∀`*)