2011-01-28 2011年01月28日 日記 天気:曇り 【今日のごはん】 朝:ミューズリー+豆乳、ダノン、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+納豆+卵 夕:すき焼き風鍋、うどん 間食:チョコボール 飲み物(食事以外):お茶、ハーブティー(ブレンド) デパートの商品券があったので、ちょっといい肉を買ってきました。 違いは…いまいちよくわからない