天気：曇り時々雪
【今日のごはん】
朝：青汁入りホットケーキ、スキムミルクヨーグルト＋マンゴーソース、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ
夕：しゃぶしゃぶの残りでおじや、鮭のから揚げ、セロリの漬物
間食：いろいろ
飲み物（食事以外）：お茶
☆
１月の三か月予報で「３月は暖かい」って言ってたのは幻なんでしょうか。
半ばも過ぎてるというのにさむいじゃないか｡･ﾟ･(ﾉД`)
それはそうと誕生日おめでと♪＜私信
天気：曇り時々雪
【今日のごはん】
朝：青汁入りホットケーキ、スキムミルクヨーグルト＋マンゴーソース、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ
夕：しゃぶしゃぶの残りでおじや、鮭のから揚げ、セロリの漬物
間食：いろいろ
飲み物（食事以外）：お茶
☆
１月の三か月予報で「３月は暖かい」って言ってたのは幻なんでしょうか。
半ばも過ぎてるというのにさむいじゃないか｡･ﾟ･(ﾉД`)
それはそうと誕生日おめでと♪＜私信